Kako rešiti problem bubuljica, fleka i ožiljaka na licu - Iskustva i saveti

Ako se borite s bubuljicama, flekama i ožiljcima na licu, sigurno znate koliko to može uticati na samopouzdanje. U ovom članku ćemo podeliti najbolje savete i iskustva iz prakse kako biste rešili ove probleme sa kožom.

Prirodni preparati za zarastanje krastica

Pre nego što počnete sa uklanjanjem fleka, važno je prvo zalečiti krastice. Efikasni prirodni preparati uključuju:

• Nevenovo ulje - ima antibakterijska i regenerativna svojstva
• Tinktura propolisa - pomaže u zarastanju i dezinfikuje
• Tinktura čajevca - poznata po svojim antiseptičkim osobinama
• Ulje lavande - umiruje i ubrzava zarastanje

Preparati za uklanjanje fleka

Nakon što se krastice zaleče, možete početi sa tretmanima za uklanjanje fleka. Najčešće preporučeni preparati su:

• Pigment balans fade out krema
• Cicactive Uriage
• Avene Cicalfate
• Gel od aloe vere

Kombinacija kreme i tretmana

Mnogi korisnici ističu da najbolje rezultate daje kombinacija kvalitetnih kremica i profesionalnih tretmana:

• Kreme sa AHA kiselinama (10% koncentracija) - koristiti uveče jer osetljive na sunce
• Neostratin krema sa voćnim kiselinama
• Dercome Active od Dr Wolffa
• Pantenol krema/gel za dnevnu upotrebu

Profesionalni tretmani koje možete razmotriti uključuju hemijski piling, mikrodermoabraziju i laserske tretmane.

Iskustva sa mikrodermoabrazijom

Mikrodermoabrazija je popularan tretman za uklanjanje fleka i ožiljaka. Korisnici dele sledeća iskustva:

• Potrebno je 2-3 tretmana za vidljive rezultate
• Najbolje je raditi u hladnijim mesecima i izbegavati sunce nekoliko dana nakon tretmana
• Preporučuje se kombinacija sa tretmanima voćnim kiselinama
• Cena varira od 2.700 do 5.000 dinara po tretmanu

Laserski tretmani

Za teže slučajeve, laserski tretmani mogu dati dobre rezultate:

• Fraxel laser - efikasan za atrofične ožiljke (cena oko 100€ po tretmanu)
• IPL laser - daje rezultate nakon 10 tretmana (cena oko 20€ po tretmanu)
• Potrebno je 4-6 nedelja između tretmana
• Rezultati se vide postepeno nakon tretmana

Kućni lekovi i recepti

Mnogi korisnici dele pozitivna iskustva sa sledećim kućnim lekovima:

• Limun - naneti razblaženo na fleke (izbegavati sunce nakon upotrebe)
• Peršun - listove preliti kuvanom vodom, ostaviti preko noći, dodati nekoliko kapi limuna
• Krompir - oljušten i narendan, staviti u gazu i prelaziti po licu
• Ulje kantariona - efikasno za crvene fleke

Preparati za ožiljke

Za lečenje ožiljaka najčešće se preporučuju:

• Contractubex gel - dobar za sveže ožiljke (cena oko 700 din)
• Dermatix ultra gel - efikasniji ali skuplji (cena 3.500-4.000 din)
• Scar zone - dobar rezultat nakon duže upotrebe (cena oko 1.600 din)
• Pervivo (svedska grančica) - prirodna alternativa

Saveti za negu masne i problematične kože

• Umivati lice sapunom sa sumporom ili sapunom od kozjeg mleka
• Koristiti blage preparate sa salicilnom kiselinom (2%)
• Izbegavati česte pilinge koji mogu oštetiti zaštitni sloj kože
• Redovno koristiti hidratantne kreme bez ulja (oil-free)
• Minimalizirati upotrebu pudera ili koristiti mineralne pudere

Hormonski faktori i ishrana

Mnogi problemi sa kožom mogu biti povezani sa hormonima:

• Preporučuje se pregled kod ginekologa i analiza hormona
• Kontraceptivne pilule (kao Diane 35) mogu pomoći ali samo po savetu lekara
• Izbegavati gazirana pića i mlečne proizvode koji mogu pogoršati stanje
• Piti čaj od koprive (2-3 litra dnevno) i koristiti kamilicu za umivanje

Zaključak

Rešavanje problema sa bubuljicama, flekama i ožiljcima zahteva strpljenje i doslednost. Najbolje rezultate daje kombinacija pravilne nege kože, kvalitetnih preparata i profesionalnih tretmana. Važno je prvo utvrditi uzrok problema (hormoni, stres, neodgovarajuća nega) pa tek onda birati terapiju. Ne postoji univerzalno rešenje - ono što pomogne jednoj osobi možda neće delovati na drugu, stoga je važno eksperimentisati i pronaći ono što vama odgovara.